Riscaldamento e defaticamento
Il riscaldamento e il defaticamento sono sicuramente le fasi ...
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Parlando con atleti o con appassionati dello sport ho percepito ...
Quante volte ti è capitato di arrivare alla gara ed ...
Con questo articolo cercherò di fare una panoramica generale ...
Ti fermi ogni tanto? La continua proposta di gare ...
Il tema dello stretching, inteso come ''allungamento muscolare'', è ...